Subscribe:

Pages

Jumat, 30 September 2011

mata itu penting loohh...


     Mata merupakan bagian penting dalam hidup ini. Tanpa mata kita tak akan bisa melihat indahnya dunia ini. Tapi apakah anda tahu tentang kesehatan bagi mata anda? hal inilah yang menyebabkan banyak orang mengalami penyakit mata. Untuk itu harus kita ketahui bahwa kesehatan mata itu memang penting bagi kita. Ini ada beberapa tips cara instan untuk menjaga mata dari kerusakan dan penyakit.

menjaga kulitmu dengan buah dan sayur




Mungkin Anda sudah sering membaca bahwa beberapa jenis buah dan sayuran sangat baik untuk kesehatan, terutama bagi kesegaran kulit wajah kita. Tidak heran jika banyak masker yang umumnya dibuat dari buah-buahan lokal maupun buah yang berasal dari luar negeri. Tidak hanya buah, ternyata beberapa makanan lainnyapun baik bagi kesegaran kulit muka. Selain dimakan, dapat pula sebagai masker.

tips menjaga kesehatan & kebugaran tubuh


 halooo...sahabat sehat...
baru mulai posting nihh...semoga postingan saya yang pertama ini bisa bermanfaat yaa....
ne dia 3 tips menjaga kesehatan & kebugaran tubuh...