Subscribe:

Pages

Senin, 10 Oktober 2011

rokok dan gigi...


mengapa rokok sangat erat kaitannya dengan kesehatan gigi dan mulut? jelas secara gampang bisa dijawab, karena rokok dihisap melalui mulut ( saya rasa gak ada tempat lain untuk menghisap rokok ^^). Secara gampang bisa kita lihat bibir seorang perokok memang terlihat lebih gelap dibandingkan dengan bibir seorang yang bukan perokok, mengapa?

manfaat coklat pada gigi


Para peneliti telah menemukan bahwa coklat dapat mencegah kerusakan terhadap gigi. Hal ini begitu berhasil dalam memerangi pembusukan bahwa para ilmuwan percaya beberapa komponen yang mungkin satu hari ditambahkan untuk obat kumur atau pasta gigi.
Studi yang dilakukan oleh para peneliti di Osaka University di Jepang menemukan bahwa bagian-bagian biji kakao, bahan utama cokelat, menggagalkan bakteri mulut dan kerusakan gigi.

Kamis, 06 Oktober 2011

tips menjaga stamina tubuh


 Bila anda merasa cepat lelah, berarti stamina anda menurun. Tapi, jangan terburu-buru mengkonsumsi minuman penambah tenaga dan stamina yang banyak dijual di pasaran. Ada cara yang lebih alami dan sehat untuk mengatasinya.
Stamina, dalam kacamata kesehatan menjadi sangat penting karena perannya dalam upaya peningkatan kondisi badan yang sehat, karena relatif lebih cost-effective dan membawa dampak yang lebih besar lagi untuk meningkatkan derajat kesehatan masyarakat.

Minggu, 02 Oktober 2011

buah-buah yang mengandung antioksidan



selain enak dan menyehatkan, buah juga bisa mencegah berbagai penyakit kronis lohh...contohnya penyakit hati, kanker, stroke dan diabetes.
Buah juga penting bila anda tengah menjalani diet yang seimbang. Yukkk,simak manfaat buah berikut...

Jumat, 30 September 2011

mata itu penting loohh...


     Mata merupakan bagian penting dalam hidup ini. Tanpa mata kita tak akan bisa melihat indahnya dunia ini. Tapi apakah anda tahu tentang kesehatan bagi mata anda? hal inilah yang menyebabkan banyak orang mengalami penyakit mata. Untuk itu harus kita ketahui bahwa kesehatan mata itu memang penting bagi kita. Ini ada beberapa tips cara instan untuk menjaga mata dari kerusakan dan penyakit.

menjaga kulitmu dengan buah dan sayur




Mungkin Anda sudah sering membaca bahwa beberapa jenis buah dan sayuran sangat baik untuk kesehatan, terutama bagi kesegaran kulit wajah kita. Tidak heran jika banyak masker yang umumnya dibuat dari buah-buahan lokal maupun buah yang berasal dari luar negeri. Tidak hanya buah, ternyata beberapa makanan lainnyapun baik bagi kesegaran kulit muka. Selain dimakan, dapat pula sebagai masker.

tips menjaga kesehatan & kebugaran tubuh


 halooo...sahabat sehat...
baru mulai posting nihh...semoga postingan saya yang pertama ini bisa bermanfaat yaa....
ne dia 3 tips menjaga kesehatan & kebugaran tubuh...